Mire jó a böjt?

Blogok

Sok helyen olvashatunk a böjt előnyeiről, és arról, hogyan végezzük... A böjt annyit jelent, hogy tartózkodunk étel, ital fogyasztásától vagy valamitől. A célja egy ilyen kúrának, hogy ne együnk olyan ételt, mely problémát okozott, és ha lehet, tisztítsuk ki a már bent rekedt, akár rothadt étel maradékot. A magas rosttartalmú anyagok segítenek ebben.

A böjt célja az erőteljes tisztítás. Hogy miért?

• Vajon milyen lenne a lakás belülről, ha hónapokig nem takarítanánk? 🏠

• Vagy el tudjuk képzelni azt az igen kényelmetlen érzést, ha a ruháinkat nem mosnánk? 👚

Nos ilyen állapotok vannak a testünkben és az emésztő rendszerünkben is a bejárattól a kijáratig.

Van aki már böjtölt, és megtapasztalta annak kellemetlen tüneteit. Vagy végig sem tudta csinálni… Nehezen viseljük a gyengeség, fáradtság, koncentráció csökkenés és akár ájulás érzés állapotait. Sok-sok kellemetlen mentális tünet jöhet elő, mint feszültség, hangulatingadozás, alvászavar, nyugtalanság, agresszivitás.

Ha már böjt nélkül is vannak ilyen tünetek, természetes, hogy nagyon nehezen döntünk arról, hogy egy tisztító programot elkezdjünk, böjtöljünk, hiszen akkor az kibírhatatlannak tűnik.

Kinek javasolom?

• Akinek nagyon rendszertelen lett az étkezése a sok utazás, munka miatt, vagy a „bekapok egy falatot és szaladok” élete van. Anyukák, egyetemisták, rendszertelen munkarendben dolgozók, de akár a home office is jelentheti ezt.

• Annak javaslom, aki több ok miatt gyógyszert szedett, és szeretné a maradványokat eltüntetni.

• Aki úgy érzi sokat volt beteg, vírusokkal, baktériumokkal küzdött és a nagytakarítást szeretné elvégezni.

• Annak, akinél új testi tünetek, mint magas vérnyomás vagy cukor problémák kezdődtek, vagy ízületeire panaszkodik.

• Aki fogyni szeretne, de nem tudja hogyan kezdje.

• Továbbá annak, aki hízni szeretne, és nem tudja, mit csináljon, hogy megmaradjon az a kis izom a testén.

Hamarosan egy olyan programot kezdünk, amivel kiméletesen hagyjuk el a régi, rossz szokásokat, és beállítjuk a helyes életmódot. Az általam ismert böjttel valóban megvonjuk magunktól a nagy mennyiségű, helytelen összetételű élelmet. Nagy támaszt adnak azok a rostok és kapszulák, amik a szénhidrát anyagcserét szabályozzák, így ez a speciálisan összeállított program lényegesen lerövidíti és megkönnyíti azt az időt amíg a test átáll, és nem jelentkeznek a kellemetlen tünetek.

Ha felkeltette ez a kíméletes program az érdeklődését, keressen minket bizalommal!

Ha pedig tetszett a cikk, ossza meg barátaival – talán pont erre van szükségük! 😊

____________________________________

Dr. Fábián Mária
neurológus szakorvos

egészség szakértő

____________________________________

Sikertörténetek

Amikor a hagyományos orvoslás nem működik…

Kedves Mária! Nagyon szépen köszönöm az infókat! Holnap beszerzek amit csak tudok és eszem iszom. Már attól jobban vagyok hogy beszélhettem Veled. Amúgy nem vagyok egy feladós típus. A háziorvosom és a neurológus főorvos csak azért nem földelt el mert nem hagytam magam. Ha nem lennék ezen a tudati szinten már nem élnék.

Életmódváltás külföldön

Köszönöm a részletes leveled, nagyon hasznos volt és örültem a beszélgetésnek is! Most megfigyeltem, hogy milyen rossz szokásaim vannak itt az USAban amit el kell hagynom.

Fiatal lány komoly testi és mentális gondokkal, étkezési zavarokkal jött hozzánk. szépen haladt a programján és végül sikeresen le is érettségizett.

A Lányom ismét ura a helyzetnek, csodálatosan leérettségizett, felvették az egyetemre, mindent megvalósított, amit márciusban leírt, sőt! :)))

Altató nélkül egészségesen

Eldobtam az altatót, amit szedtem 6 évig! Vitaminokat szedek és a Natúr Gélt iszom. Nyugodt, kiegyensúlyozott, jókedvű vagyok, jobban érzem magam, mint valaha. És boldog vagyok, hogy meg tudtam szabadulni a bogyóktól (anélkül, hogy elvonási tüneteim lettek volna.)

Egészséges egyetemistaként kezdeni az életet!

Tisztelt ,,Gyógyítóm" Többszöri operáció után jöttem ide. Veszélybe került a továbbtanulásom, minden kétséges volt, hiszen újabb operációt tűztek ki. Jelenleg egyetemi hallgató vagyok.

Energikusabban, kellemetlen tünetek nélkül élni az életet!

Nyereségem a vitaminoktól: Sokkal energikusabb vagyok, nyugodtabb, precízebb, a közérzetem pozitívabb és jó az általános hozzáállásom mindenhez.

Az „életmódváltás” csodái

Köszönetemet, hálámat szeretném kifejezni Fábián Mária doktornőnek, hogy 15 éve tartó súlyos egészségügyi problémámat megoldotta. Panaszaim minimálisra csökkentek.

Teljesen meg lehet gyógyulni egy betegségből egy programmal!

2003. nov. 4-én jobboldali fejgörcsöm keletkezett, ami rosszullétet, és magas vérnyomást okozott. Háromféle orvosi vizsgálaton is részt vettem, ami CT vizsgálattal is járt, majd jobboldali arcműtéten estem át. A kórházban, a gégészeten három hónap eltelt, az állapotom csak romlott, nem pedig javult, éjszakánként ügyeletet kellett több alkalommal is felkeresni, olyan nagyon rosszul éreztem magam.

Ennyi baj van, vagy „csak” az alapokat kell kezelni, és sokkal jelentősebb a javulás?

Február 23-án voltam az első kezelésen, melyre nagyon sok problémával érkeztem a családommal. Ezek közül a legsúlyosabb szívinfarktus, ill. sorozatos szívritmuszavar volt, jellemzően magas vérnyomással.

Van olyan orvos a szakmában, akitől nem kell félni!

Az út elég göröngyös volt számomra, és az volt a baj velem, hogy az orvosoktól tartottam, sajnos egész kisgyermekkoromtól kezdve. Volt egy elgondolásom gyermekkoromban, amikor először megbetegedett a mandulám: azt kell megtalálni és kezelni, ami okozza a betegséget.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Jelöld ki, hogy miről szeretnél hírlevelet kapni:

Általános hírlevél

Orvosi kérdések

Forever tapasztalatok

Közelgő események