Blogok 

MIT ÉRÜNK EL AZZAL, HOGY KESZTYŰT HÚZUNK?🧤

Egészségszakértőként nap mint nap látom, hogy az emberek gyakran félreértik a kesztyű szerepét és fontosságát!
szaloncukor

A téli időszakban bőven tudunk válogatni a praktikus, egyszerű és divatos kesztyűk közül. Ennek ellenére, van aki nagyon nehezen szánja rá magát arra, hogy akár egy pamut vagy bőr kesztyűt húzzon. 
Pedig ez nem „divatozás,” nem azt jelenti, hogy fázósak vagyunk, hanem azt, hogy valóban figyelünk testünkre. 

Az ápolt kéz szépséget sugároz.
A kezek, az ujjak ügyessége sok-sok jót ad. Zenélhetünk, írhatunk, és a legfinomabb tevékenységet is elvégezhetjük velük.. ✨

☝️TUDTA?☝️
❄️A bőrünk télen nehezített pályán dolgozik. Leáll a faggyútermelés, és az izzadságmirigyek nagyrésze ” téli álmot” alszik. 
❄️A hidegnek kitett bőr gyorsan kiszárad, repedezett lesz, és így megszűnik a védelem.
❄️Gyulladások, kiütések jelentkezhetnek. 
❄️A kiszáradt bőr érzékenyebb lesz a mosogatós, és mosószerekre, sőt, még a jól bevált kézmosó vagy tusoló is problémát jelenthet. 
❄️A hideg időjárás mellett az izmok is lemerevednek, nehezebben mozgatják az úgymond „befagyott” ízületeket. 

☝️🧤 Melegebb környezetben tartva – és a kesztyű ezt segíti – megelőzzük azt, hogy megfázzanak a kis ízületek, és később fájdalmas, és mozgásában korlátozott kezekkel éljünk. 

Mit tehetünk tehát a kezekért? Használjunk szép, elegáns, puha, könnyen hordható és melegen tartó kesztyűket. Megéri! 🧤✨ Akár karácsonyra, a fa alá is becsempészhetünk 1-1 pár kesztyűt. Ha pedig valami igazán gondoskodó, egészséget támogató ajándékot szeretne adni, lepje meg szeretteit FÁM Ajándékkártyákkal!

____________________________________

Dr. Fábián Mária
neurológus szakorvos

egészség szakértő

____________________________________

Sikertörténetek

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Jelöld ki, hogy miről szeretnél hírlevelet kapni:

Halász Zoltán

Mentálhigiénés tanácsadó

A szakember célja, hogy a mindennapok lelki terheit minél hamarabb megtalálják, és a páciens kezelje azt. A civilizáció világában megfigyeltük, hogy a látszólag „életünk része” terhek, feladatok annyira megterhelhetik az embert, hogy azok testi tünetben nyilvánulnak meg.

A 33 éves szakmai tapasztalattal rendelkező szakember számtalan olyan esetekben segít, amikor testi fájdalom áll fenn, vagy látszólag nem vagy nehezen kezelhető betegségektől szenved a páciens. Akinek alvás zavara van, elhúzó krónikus betegsége, kimerültsége áll fenn, ezen tünetek mellett megtalálható lelki állapotot is érdemes kezelni.

A 30 év alatt az „emberi viselkedés” tanulmányozása és munkája során szerzett gyakorlati tapasztalata hozzájárul a működő és eredményes kommunikációhoz.

Ezzel a pácienseinél látványos, pozitív és tartós változást ér el.

A külföldi tanulmány útja a személyes fejlődés mellett a mentálhigiénés tanácsadói  továbbképzését is biztosította az elmúlt 12 évben. 

Kérjen ingyenes fél órás konzultációt a szakembertől, ahol megtudhatja, az Ön problémájában van-e megoldás és milyen lépések szükségesek ehhez?

Kérem adja meg adatait, és egyeztetjük a részleteket.

Dr. Fábián Mária

Neurológus szakorvos

Egészség tanácsadó

Neurológus szakorvosként sok-sok problémával találkoztam. Azt figyeltem meg, hogy az orvoshoz olyan problémával fordulnak, mely egy tünet. Ha csak a tünetre fókuszálok, és gyorsan a szakma szabályai szerint gyógyszereket írok lehet, hogy segítek, de biztosan nem állítom meg azt a folyamatot, amivel a betegség kialakult.

A lassan civilizációs betegségnek tekinthető alvás probléma, a fejfájás, a feledékenység kialakulása előtt számtalan élettani folyamatnak fel kellett borulnia, hogy ezek a tünetek megjelenjenek.

Természetesen igen fontos az éberség és kivizsgálás, mert ezen tünetek azonnal kezelendő betegség első jelei is lehetnek.

Mi az igazán megoldás ebben a helyzetben? Az alapos vizsgálaton túl egy olyan holisztikus szemléletű orvosi hozzáállás, mely a probléma feltárása mellett a megoldásra is választ ad. A munkásságom során keresem a mikrobiom felborulására utaló jeleket. A bél-agy tengely működését helyreállítva, és a lelki terhek gyökerét megtalálva komoly eredményeket érhetek el. Az összeállított javaslattal mind a probléma feltárását, mind az utat a megoldáshoz a kezébe adom a páciensnek.

Mivel mind a Telemedicina - online konzultáció, - mind a személyes vizsgálatra nagy szükség van, a részletes szolgáltatásról a drfabianmaria.hu oldalon tájékozódhat.